
大家好,linda来为大家解答以上的问题。骨折后吃啥水果比较好,骨折后吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、水果营养丰富,对骨骼健康有很大帮助。
2、骨折后应根据骨折愈合情况,是否有血栓形成或便秘等并发症,选择各种水果。
3、比如水果中的维生素C,可以促进钙的吸收,帮助骨骼生长。
4、有些水果还含有丰富的纤维素,可以减少便秘的发生,充足的水分也可以减少血栓形成。
5、但在食用时,要考虑自身体质和肠胃吸收功能,适量食用,避免食用过量对身体造成伤害。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。